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ごはんとおつまみレシピ

旬の食材・蛸の写真

弾力と、噛むほどに増す旨みがたまらない、蛸。
マダコにミズダコ、イイダコ、ヤナギダコ。
日本各地で、さまざまな種類を味わえます。
生から調理する場合は、水洗いでぬめりをよく落とし、たっぷりのお湯に塩を入れて茹でるのがコツ。
刺身に酢の物、マリネに唐揚げなど、和にも洋にもおいしく変身します。