―栄養士の松崎美奈子さんコメント―  
サンゴリアス、プレーオフ優勝！本当に嬉しいですね。
今回も優勝メニューをみなさまにお届けさせてもらいます。
優勝を見据えた試合前の選手の団結力と絆、食事会場でもそれはしっかり伝わってきましたよ。

食事メニューの基本はもちろん、選手の大好物をバランス良くです♪
 
こちらは、今回の成功メニュー【マグロステーキ】と【海老と卵炒め】です。
マグロは、脳をフル活動させると同時に、タックル強化成分も入っているのでとっても優秀食材です♪

また、試合前の定番、【ミートスパゲッティ】と【牛肉入りの中華あんかけ】で、しっかりカーボローディングもして頂きました。あんかけ風にすることで、筋肉に素早くエネルギーがチャージできるので、試合前の最終調整にはもってこいです♪

そして、こちらの蒸しポテト、スモークサーモン、豚しゃぶからは、後半のスタミナとコンディショニングを調整頂きましたよ♪

今週は府中合宿を行い、再度チームの団結力を上げ、日本選手権に向けベストな準備を行うサンゴリアス。
２冠達成できるよう、勝利を信じましょう！
 
 
◆2/1(水)：豚かぶ煮／イワシ蒲焼き／厚揚げピザ
◆2/2(木)：チキンピカタ／サンマ山椒煮／白菜ベーコントマトジャコサラダ
◆2/3(金)：パン各種／肉野菜生姜焼き・ハンバーグ／スクランブルエッグ
◆2/4(土)：ウナギ蒲焼き／トマトアスパラツナ卵炒め／グリーンサラダ・かぼちゃ煮
◆2/10(金)：豚生姜焼き／鮭レモン焼き／ちくわ＆かまぼこ＆キャベツサラダ
◆2/11(土)：牛野菜炒め／サバ生姜煮／温豆腐
◆2/13(月)：ミートスパゲッティ／焼き鮭／シーチキンサラダ
◆2/15(水)：豚キムチ鍋／ブリおろしポン酢／海草サラダ
◆2/16(木)：牛すき煮／サンマ蒲焼き／ミモザサラダ
◆2/17(金)：パン各種／豚照り焼き・アジパン粉焼き・棒々鶏／ハム・チーズ野菜各種
◆2/18(土)：うどん・そば／焼きほっけ／鶏親子煮
◆2/21(火)：味噌坦々麺／アジ塩焼き／ハムトマト卵とじ
◆2/22(水)：すき焼き／タラ野菜あんかけ／フルーツ白玉
◆2/23(木)：肉団子白菜煮／スズキムニエル／ミートチーズオムレツ
◆2/24(金)：パン各種／煮込みハンバーグ・鮭しめじ葱煮／ハム目玉焼き・チーズ野菜各種
◆2/25(土)：三色丼／サンマ梅煮／ポテトサラダ
◆2/28(火)：カレー鍋／赤魚煮つけ／ちくわ＆きゅうり＆かにかまサラダ
◆2/29(水)：照り焼きポーク／カレイ煮つけ／塩昆布キャベツ