―栄養士の松崎美奈子さんコメント―  
 
サンゴリアスは2冠に向けてラストスパートです！
今回は、そんなサンゴリアスのシーズン中のこだわりを3つご紹介します。
 
1つ目は【肉】
スタミナアップの豚、コンタクト・瞬発力の牛、スピードアップの鶏で、戦うパワーは常時満タン♪
豚汁やミートスパゲッティなどでも赤身肉をふんだんに入れてもらっております。

2つ目は【シリアル：ミューズリー】
シリアルは吸収も早くパフォーマンスに必要な栄養素が凝縮されています。
サンゴリアスのみんなのお気に入りのアルペンは、レーズンやナッツ、ホエイパウダー入りで激しいコンタクトの衝撃を素早くリカバーしてくれるミネラルやビタミン、たんぱく質が豊富♪
朝食べると体脂肪ダウン・集中力アップの効果もアリです。

最後は【フルーツ】
シーズンラストまで、風邪なくケガなく戦いきるために、天然フルーツの力を借りるのがGOOD！
試合前は、アスリートNO.1フルーツのバナナと共に、キウイやパイナップル、イチゴ、メロン、オレンジなどのカラフルフルーツをできるだけご用意させてもらっています。

日本一に向けてエンジン全開なサンゴリアス！ここから、ひとつひとつ勝利を積み重ねてもらいましょう！
 
 
◆1/3(火)：ご飯／お節料理／お餅／焼そば／豚汁
◆1/4(水)：ご飯／ニラ豚しめじ卵炒め／サンマ山椒煮／エビチリ
◆1/5(木)：ご飯／鶏かぶさつま芋煮／アジパン粉焼き／豚平焼き
◆1/6(金)：ご飯／豚里芋照り焼き／鮭ネギ煮／スクランブルエッグ
◆1/7(土)：ご飯／ナポリタン／カジキ葱煮／シーザーサラダ
◆1/8(日)：ご飯／三色丼／アジ梅煮／ポテトサラダ
◆1/11(水)：ご飯／★キーマカレー★／アジ塩焼き／韓国風サラダ
◆1/12(木)：ご飯／手羽元グリル／白身魚野菜あんかけ／かに卵とじ
◆1/13(金)：【試合日】ご飯／肉うどん／そば／焼きサワラ／豆腐サラダ
◆1/14(土)：ご飯／親子丼／ブリ照り焼き／かぼちゃひじきそぼろ煮
◆1/16(月)：ご飯／豚丼／サワラ照り焼き／グリーンサラダ
◆1/17(火)：ご飯／★豚キムチ鍋★／ほっけおろし添え／シーチキンサラダ
◆1/18(水)：ご飯／ポークピカタ／イワシ蒲焼き／塩昆布サラダ
◆1/19(木)：ご飯／白菜豚重ね煮／サバ味噌煮／お好み焼風卵焼き
◆1/20(金)：ご飯／ウナギ蒲焼き／中華風肉野菜塩昆布炒め／フルーツ白玉
◆1/21(土)：ご飯／牛丼／アジ塩焼き／パスタサラダ
◆1/23(月)：ご飯／うどん／そば／サーモンピカタ／トマトツナアスパラ卵炒め
◆1/24(火)：ご飯／★味噌坦々麺★／ブリ大根／海草サラダ
◆1/25(水)：ご飯／煮込みハンバーグ／スズキ塩焼き／ハム目玉焼き
◆1/26(木)：ご飯／豚生姜焼き／赤魚煮つけ／明太チーズオムレツ
◆1/27(金)：ご飯／豚丼／サワラ梅煮／葱チャーシュー温玉丼
◆1/28(土)：ご飯／チキン照り焼き／タラ塩焼き／田舎煮
◆1/29(日)：【試合日】ご飯／牛野菜炒め／アジにんにく生姜煮／ちくわニラオムレツ
◆1/30(月)：ご飯／中華丼／鮭ごま焼き／温豆腐
◆1/31(火)：ご飯／★カレー鍋★／サンマにんにく煮／ジャコサラダ