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vol.177
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2013年01月
ブイヤベース
魚介をふんだんに使ったプロヴァンスの代表的な漁師料理。濃厚なスープの味わいに負けないワインは、心地よい酸でさわやかなスペインの白ワイン!
調理時間:60分以上
2013年01月
- ブイヤベース
- 海老(殻つき) 8尾
- あさり 200g
- ムール貝 8個
- 銀たら 2切れ
- やりイカ 4杯
- 玉ねぎみじん切り 1/2個分
- セロリ薄切り 1/2本
- トマト(1㎝角に切る) 1個
- サフラン 2つまみ
- 魚のだし 約400cc
- オリーブオイル 大さじ2
- 砂糖 小さじ2
- 塩 小さじ1/2~
- 魚のだし
- 鯛のあら 適量
- 白ワイン 200cc
- 水 300cc
- セロリの葉 1本分
- バゲット
- A
- マヨネーズ 大さじ2
- 白ワイン 大さじ1
- 卵黄 1個
- にんにくすりおろし 小さじ1/3
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魚のだしをとる。鯛のあらはざるにあけてよく洗い、熱湯をまわしかける。鍋にあら、白ワイン、水、セロリの葉を入れて強火にかけ、沸騰したらあくをとる。弱火で30分ほど煮て、ざるで漉す。
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海老は背ワタをとる。あさり、ムール貝は殻をよく洗う。銀たらは一口大に切る。やりいかは足、内臓を除き、軟甲を取って食べやすい大きさに切る。
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鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ、セロリを加え炒める。しんなりしたら、トマト、魚介類、サフランも加えてさっと炒め、白ワインを加えてふたをして5分ほど蒸し煮する。貝類の口があいたら、一度魚介類を取り出す。だし、砂糖、塩を加えて20分ほど煮、魚介類を戻し、さらに5分ほど煮て、塩で味をととのえる。
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Aの材料を合わせ、薄く切ったバゲットにのせて添えても。
レシピ:鈴木 薫
著書には『一度は行きたい予約が取れない料理教室』(セブン&アイ出版)などがある。
http://suzukikaoru.main.jp/
ブイヤベースはプロヴァンスの地中海沿岸のマルセイユを本場とするスープです。語源はbouiller(沸騰させる)とabaisse(下げる→火を落とす)から来ています。沸騰させたら直ぐに火を落とす料理と言った意味でしょうか・・・ 続きを見る